และขออนุโมทนาล่วงหน้ากับ อ.nui ที่คิดจะเขียนบันทึกเพิ่มเกี่ยวกับการไม่เคลื่อนไหวร่างกาย
ปัญหาของคนไข้เรื้อรังที่นอนติดเตียงนั้น การทำท่าโยคะแบบง่ายๆบนเตียงอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีครับ เนื่องจากคนที่ไม่ออกกำลังกายส่วนใหญ่มักคิดไปเองก่อนว่าตนคงจะทำไม่ได้ ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือการมีแรงจูงใจ หากต้องการให้กรีนไลฟ์ฟิตเนสไปช่วยในบางครั้งพวกเราก็ยินดีไปให้ฟรีๆนะครับ
เชื่อว่าคนไข้จะพยายามปฏิบัติตามครับหากเป็นคำสั่งของแพทย์