คุณจตุพร

     เลือกที่ใบขนาด เพหลาด หรือ เพสลาด ไม่แก่หรืออ่อนเกินไป 
     สำหรับสรรพคุณรู้แต่เพียงว่าช่วยเจริญอาหาร หากเบื่อข้าว ได้ผลนักแล
     จึงไม่แนะนำสำหรับสุภาพสตรีที่กำลังลดน้ำหนัก...อย่าลืม อย่าเผลอ เชียว