น.ส.ศิริรัตน์ รหัสประจำตัว 565740612-2 MBA Ex.20 Sec 3

Happy 8

• 1.Happy Body : การมีร่างกายที่แข็งแรง ออกกำลังกายโดยการเล่น Hula Hoop ในตอนเย็นหรือช่วงค่ำหลังเลิกงาน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และได้เหงื่อ นอกจากเล่น Hula Hoop แล้ว ยังสามารถดูทีวีหรืออ่านหนังสือร่วมกันไปด้วย และมีเพื่อนๆเป็นเด็กๆข้างบ้านร่วมเล่นด้วย ทำให้ได้ผ่อนคลายไปพร้อมๆกับการออกกำลังกาย
• 2.Happy Heart : เหตุการณ์ที่ได้รับความเอื้อเฟื่อจากพี่ๆและน้องๆในที่ทำงาน ณ หน่วยผลิตยา รพ. ศรีนครินทร์ เนื่องจากในการทำงานเป็นเภสัชกรทำให้ต้องมีการอยู่เวรในวันหยุดหรือวันเสาร์ – อาทิตย์ แต่เนื่องจากเราต้องมาเรียน MBA ในวันเสาร์ – อาทิตย์พี่ๆและน้องๆในที่ทำงานจะเต็มใจช่วยเหลือโดยการมาอยู่เวรแทนหรือช่วยแลกเวรเป็นวันที่เราสะดวกแทน
• 3.Happy Society : เหตุการณ์ที่แสดงถึงความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และดูแลกันในชุมชนสังคม คือ กลุ่มเพื่อนๆที่สนิทใน MBAโดยเราเริ่มรู้จักจากการทำงานกลุ่มวิชา QA(Quantitative Analysis) ร่วมกัน ทำให้เราสนิทกัน นั่งเรียนด้วยกัน ช่วยกันทำความเข้าใจบทเรียน ช่วยหาชีทอ่านหรือชีทเรียนประกอบมาแชร์กัน สามารถปรึกษาปัญหาต่างๆได้ทั้งปัญหาการเรียนหรือปัญหาอื่นๆ เมื่อจะสอบก็มีการนัดติวกัน ทำการบ้านด้วยกัน กินข้าว ดูหนัง ร่วมกัน
• 4.Happy Relax : เหตุการณ์ที่เข้าร่วมแล้วผ่อนคลายสบายใจ คือ การที่ได้ไปเดิน shopping เลือกดูเสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้ากับกลุ่มเพื่อนสนิท จากนั้นก็ไปรับประทานอาหาร ขนมหวานพร้อมกับนั่งพูดคุยกัน แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน นอกจากนี้อาจมีการทำกิจกรรมอื่นๆร่วมกัน เช่น ดูหนัง ฟังเพลง ร้องคาราโอเกะ
• 5.Happy Brain : สิ่งที่ใฝ่รู้และฝึกฝนเป็นประจำ คือ การฝึกเรียนรู้เทคนิคในการเตรียมยาเคมีบำบัด หมั่นฝึกฝนและเข้าเตรียมยาเป็นประจำ พร้อมกับการเรียนรู้ยาตัวใหม่ เทคนิคในการเตรียมยาใหม่ๆ เข้าเตรียมยาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดความคล่องตัวในการเตรียมยา สามารถเตรียมยาให้ผู้ป่วยได้รวดเร็วขึ้น ลดเวลาในการรอคอยยาของผู้ป่วยและผู้ป่วยได้รับยาที่มีคุณภาพ
• 6.Happy Soul : ได้ไปบริจาคเสื้อผ้า อาหาร ขนม นมและหนังสือเรียน เครื่องเขียนแก่เด็กๆ ณ บ้านลูกรัก จ.ขอนแก่น โดยนำสิ่งของใหม่หรือสิ่งของเหลือใช้มาบริจาคให้แก่เด็กๆ พร้อมกับร่วมทำกิจกรรมกับเด็กๆ ร่วมทำอาหาร รับประทานอาหาร สอนหนังสือ และทำการบ้านร่วมกับเด็กๆ ทำให้เรารู้สึกอิ่มเอมใจ และสนุกสนานผ่อนคลายเมื่อได้ทำกิจกรรมร่วมกับเด็กๆ และเห็นเด็กๆมีความสุข
• 7.Happy Money : ครั้งที่รู้สึกว่าตนเองมีความสุขเรื่องการเงิน คือการที่เราเรียนจบมีงานทำ โดยเวลาปกติจะทำงานที่หน่วยผลิตยา รพ.ศรีนครินทร์ และในช่วงเย็นหลังเลิกงานจากโรงพยาบาล จะทำการเฝ้าร้านยาที่ตนเองเปิด ทำให้เราสามารถมีรายได้เพียงพอในการดูแลตนเองและครอบครัว และนำมาเป็นทุนในการเรียนต่อ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยผ่อนชำระค่ารถของคุณพ่อจนครบ นอกจากนี้ยังมีเงินที่เหลือเก็บนำไปฝากธนาคารด้วย
• 8.Happy Family :มีความรักในครอบครัว ทุกๆครั้งคิดว่าครอบครัวเราเป็นครอบครัวที่อบอุ่น มีคุณพ่อคุณแม่ และพี่ชายที่คอยห่วงใย เป็นเหมือนเพื่อนและที่ปรึกษาของเรา โดยปกติในทุกๆวันช่วงเย็นเราจะรับประทานอาหารเย็นร่วมกันพร้อมกัน และในวันที่ทุกคนมีวันหยุดตรงกัน เราจะออกไปทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น ไปทำบุญ ไปเที่ยว ไปรับประทานอาหารนอกบ้าน หรือดูหนังร่วมกัน นั่งคุยกัน ทำให้ทุกคนในครอบครัวมีความสุขร่วมกันในทุกๆวัน