น.ส.กิตติยา  EX.20 Sec.3   ID: 565740413-8

1. Happy Body

การได้ออกกำลังกายเล่นกีฬา ตีแบตกับเพื่อนและบางวันก็เต้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านหรือไปวิ่งที่บึงแก่นนคร คิดว่าการออกกำลังทำให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง เป็นการดูแลสุขภาพร่างกายส่งผลถึงสุขภาพจิตใจที่ดีไปด้วยอย่างเช่นไปวิ่ง ทำให้เราสูดอากาศบริสุทธิ์ ได้อย่างเต็มที่ ทำให้มีกิจกรรมทำร่วมกับเพื่อนแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน ยิ้มแย้มแจ่มใจ ร่างกายสดชื่น แลกเปลี่ยนความคิดในเรื่องสุขภาพกัน

2. Happy Soul

การทำบุญเช่นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาจะไปทำโรงทานกับเพื่อนที่ทำงาน รวบรวมเงินตามจิตศัทธาร่วมกันซื้อไก่มาทอด กับข้าวเหนียวเพื่อไปทำโรงทานให้กับคนที่มาทำบุญที่วัดป่าหนองหลุบ แล้วก็สั่งพิมพ์หนังสือนิทานธรรมะไปแจกเด็กชาวไทยภูเขาที่จังหวัดตาก การทำบุญทำให้เรารู้สึกอิ่มที่เป็นผู้ให้ ได้เห็นผู้รับได้ในสิ่งที่เราให้ไปแล้วมีความสุข เราก็สุขใจไปด้วย อิ่มบุญ อิ่มใจ

3. Happy Society

การสังสรรค์กับเพื่อนร่วมงาน หาร้านนั่งทานข้าว ปรึกษาและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นในเรื่องต่างๆ นั่งพูดคุยนั่งสนธนากันสนุกสนาน ทำให้เรามีแนวคิดใหม่ๆ ส่งผลดีในการทำงาน สามารถพูดคุยและปรึกษากันได้เหมือนคนในครอบครัว เป็นสังคมอย่างหนึ่งที่ทำให้เราเกิดความสุขในชีวิต

4. Happy Relax

การได้นั่งอ่านหนังสือธรรมะ หนังสือที่เราชอบ อ่านแล้วทำให้เรารู้สึกสบายใจ สงบ ผ่อนคลาย จิตใจสงบ บางวันก็ไปนั่งดูหนัง ฟังเพลง กับเพื่อนบ้าง วันหยุดยาว ก็หาสถานที่ไปผ่อนคลาย ไปเที่ยวต่างจังหวัด ได้ไปสูดอากาศต่างสถานที่เช่นไปเที่ยวทะเล ทำให้เรามองกว้างๆๆในทะเลทำให้เรารู้สึกมีความสุข ผ่อนคลาย มีความสุข

5. Happy Brain

เมื่อก่อนทำงานบริษัทอยู่ในตำแหน่งศูนย์บริการลูกค้าซึ่งไม่ค่อยได้เรียนรู้หรือเห็นงานอะไรให้เรียนรู้เพิ่มเติมเลย ทำให้เราลองกลับมาคิดว่าเราควรจะไปได้ไกลมากกว่านี้ จึงขอหัวหน้าเรียนรู้งานเกี่ยวศูนย์บริหารงานและติดตามหนี้ของบริษัท TT&T คิดว่างานนี้สามารถนำไปต่อยอดในอนาคตได้อีกเยอะและเป็นงานที่ท้าทายได้เรียนรู้ได้คิดวิธีการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี จึงทำให้หน้าที่การงานดีขึ้น ได้เรียนรู้งานจากพี่ๆ หรือสามารถแก้ไขปัญหากับลูกค้า

6. Happy Heart

การแบ่งปันความรู้และสิ่งของที่เด็กชาวไทยภูเขาขาดแคลนที่จังหวัดตาก ได้เห็นเด็กๆดีใจและมีความสุขในสิ่งที่เราแบ่งปันให้ เหมือนเราสอนให้เด็กรู้จักการให้และการรับ แบ่งปันเรื่องการมีน้ำใจกับคนรอบข้าง

7. Happy Money

ฝึกการเก็บเงินด้วยการเก็บออมหยอดกระปุกออมสิน วันละ 20 บาท พอสิ้นปีนำเงินส่วนนั้นไปฝากธนาคาร สามารถเก็บเงินไว้ใช้ในยามจำเป็นได้ เป็นการฝึกนิสัยการเก็บออม

8. Happy Family

เป็นคนต่างจังหวัด ความสุขในครอบครัวก็คือการได้กลับไปหาพ่อกับแม่และพี่ชายที่จังหวัดตาก ได้ทานข้าวพร้อมหน้าพร้อมตา ได้ปรึกษาพูดคุย เมื่อไหร่ที่ได้กลับบ้านรู้สึกสบายใจและมีความสุขมาก