น้ำอัดลม ๑ กระป๋องมีน้ำตาล ๘ ช้อนชา

คนอ้วน(ทั้งชายลแะหญิง) กินน้ำตาล (เพิ่มจากอาหาร) ได้วันละ ๔ ช้อนชา

ผู้หญิงรูปร่างสมส่วนกินได้ ๕ ช้อนชา

ชายรูปร่างสมส่วนกินได้ ๖ ช้อนชา

สรุป : ใครก็ตามกินน้ำอัดลม ๑ กระป๋องทุกวัน ได้น้ำตาลเกิน ผลคือ อ้วน นานไปเบาหวานมา