เวลาเครียดลองนำท่าโยคะที่เคยเรียนมาใช้ดูซิ อาจผ่อนคลายก็ได้ เราเห็นด้วยกับแอลนะ ถ้าเบื่อผัก ก็ทานผลไม้แทนก็ได้ อาจจะได้เปลี่ยนรสชาด เพราะผลไม้มันมีให้เลือกหลายชนิด