การที่ใครจะหันมาระมัดระวังตน ไม่กินตามใจปาก กินอย่างมีสติ มันไม่ง่ายเลย

ขออนุโมทนาด้วยค่ะ

ตัวน้องเองกำลังค่อย ๆ เคร่งครัดให้มากขึ้น ๆ ค่ะ