วันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2557

กิจกรรมรักษ์กาย รักษ์ใจ ณ ศูนย์ธรรมชาติบำบัดบัลวี

สิ่งที่ได้เรียนรู้เรื่องการเลือกรับประธานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ภัยคุกคามจากโรคอ้วน และการออกกำลังกายโดยวิธีวารีบำบัด สร้างเสริมสุขภาพ ทำให้เห็นคุณค่าของการออกกำลังกาย ในวัยที่สูงอายุ ที่จะละเลย ๆไม่ได้

ความรู้ที่ได้รับ สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ในทันที เพื่อให้สุขภาพสมบูรณ์ แข็งแรง หลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย จากพฤติกรรมในการรับประทานอาหารในแต่ละเมื้อ