อ่านประโยคเด่นของบันทึกแล้วเชื่อเลยว่า เธอกลัวมาก สงสารเชียว วันที่เธอกรี๊ดก็สงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น โชคดีที่เรือนพักพระอาจารย์อยู่ไกล คงได้ยินเบาหน่อย ถ้าเป็นวัดไม่ใช่สถานปฏิบัติธรรม สงสัยหลวงพ่อหลวงพี่ได้แตกตื่นออกมาช่วยไล่ผีตุ๊กแกทั้งวัด คืนถัดมานอนด้วยกัน ฟังน้องเล่าก็ยังไม่รู้สึกว่าเธอกลัวขนาดนี้

ต้องถามน้องกบว่าเป็นปัญหารุนแรงแค่ไหน อยากหายรึเปล่า ถ้ากลัวมาก อยากหายต้องใช้ฝึกปรับวิธีคิดและความรู้สึกทีละน้อย หรือ Cognitive Therapy และการฝึกเผชิญ Exposure Therapy

ถ้าสนใจมาแวะคุยกันที่ห้องได้เลย นักจิตฯ จบใหม่จะใช้ปัญญาเท่าที่มีช่วยกันค่ะ และจะหาหนังสือให้อ่าน ตอนนี้พออ่านบันทึกปุ๊บก็ search จาก google ปั๊บ ได้ของดีเลยค่ะ  http://www.medicine.cmu.ac.th/dept/psychiatry/Document/psyc501/NeuroticDisorders.pptttp://www.medicine.cmu.ac.th/dept/psychiatry/Document/psyc501/NeuroticDisorders.ppt#317,50,การรักษาด้วยยา

เป็น Power point ยาวเหยียด 154 สไลด์ของมช. ถิ่นเก่าหนูนั่นแหละ ลองอ่าน Specific Phobia สไลด์ที่ 35 ดูนะว่าใช่เรารึเปล่า ถ้าพร้อมก็หายใจเข้าลึก ๆ แล้วอ่านเลย เป็นกำลังใจให้จ้ะ

                                                             DAENG...D