สวัสดีค่ะคุณเพชร
- โห อินเทรนมากๆ ภาพนี้น่ารักเชียว เก็บไว้เลย ไม่ต้องทิ้งนะคะ
- เห็นภาพกิจกรรมทำมากมาย ไม่น่ามีปัญหาเรื่องลดน้ำหนัก แค่ควบคุมปริมาณอาหารลงนิดเดียวเอง การเคี้ยวช้าๆ จะทำให้อาหารไปเลี้ยงสมองได้ดี สมองจะรับรู้ และสั่งการว่าได้รับอาหารแล้วนะ พอแล้วนะ อิ่มแล้วนะ เลิกกินได้แล้วนะ ประมาณนั้นจ้า
- ขอบคุณมากที่มาเยี่ยม
- คิดถึงเสมอจ้า