อยากให้อาจารย์ประสพความสำเร็จในการ  คุมอาหารร และออกกำลังกายนะครับ

ผมทำงานเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ยังต้องใช้พยายามที่ต้องปรับพฤติกรรมตัวเอง อยู่เลยครับ

พบว่าเจ้าหน้าที่สาธารณสุข มากมายมีความรู้ดีมากกว่าคนทั่วไป แต่ไม่ทำ  ทำไม่ได้

แสดงว่าการมีความรู้ที่ดีคงไม่พอที่จะทำให้คนเราปรับพฤติกรรมได้    ต้องมีแรงจูงใจ  ด้วย     ถ้าว่าง ๆ อาจารย์ช่วยเล่าให้ฟังด้วยนะครับ ว่าแรงจูงใจอะไร ที่ทำให้ตัดสินใจที่จะปรับเปลี่ยนตัวเอง   ขอบคุณครับ