หน้าแรกความเห็นล่าสุดความเห็น: ออกกำลังกายต่อชีวิต
ออกกำลังกายต่อชีวิต
พิชชา
พิชชา
เขียนเมื่อ 10 มิ.ย. 2550 21:27 น.10 มิ.ย. 2550
  • ค่ะพยายามออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันค่ะ
  • ครั้งละไม่น้อยกว่า 30 นาที