สวัสดีค่ะ

sasinanda

อ่านแล้วต้องเตือนตัวเอง

 เป็นคนชอบทานพวกเบเกอรีค่ะ คุณพ่อชอบมาก ลูกๆเลยชอบบ้าง

แต่คุณพ่อหุ่นดีมาก ไม่เคยอ้วน และหน้าตาดีมาก ขอชมพ่อตัวเองหน่อย 

 ตอนนี้เสียแล้ว ด้วยโรคชรา ไม่เป็นโรคหัวใจ มีความดันบ้าง คุมได้

แต่ที่แย่คือ ชอบสูบบุหรี่มาตลอดชีวิต  เป็นถุงลมโป่งพอง ตอนหลังเลิกสูบเมื่ออายุ 70  ดีขึ้น เสียเมื่ออายุ87ปีค่ะ ไม่หลงลืมอะไรเลย ฟันไม่เสียเลย ตอนเสียก็หลับไปเฉยๆค่ะ ไปสบายๆ

กำลังจะบอกว่า ทานไขมันไม่ดี มาตลอดชีวิต ไม่เป็นโรคหัวใจ

คุณย่าลูก อาย 98 ปัจจุบัน สบายดี ไขมันสูงค่อนข้างมาก ชอบทานหมูติดมัน ลืมๆบ้างประสาคนแก่ แต่โดยรวม ดีค่ะ ไม่เป็นอัลไซเมอร์ค่ะ โทรไปหา ทักเสียงใสเลย จำได้สบายๆ

เราก็ไม่ทราบว่าจะโชคดี เหมือนท่านเหล่านี้ไหม ก็ควรระวังอาหารค่ะ