โลภ โกรธ หลง คือธรรมดาของกิเลศมนุษย์ หากเราไปโกรธ ไปโทษตนเองอีก ก็ยิ่งเพิ่มกิเลศให้กับ

ตนเองเข้าไปอีก ปล่อยวาง นั่งเฉย ๆ หายใจเข้า - ออก ลึก ๆ ระบายสิ่งไม่ดีออกมาให้มากที่สุดจ้ะ ฝัน

ดี ราตรีสวัสดิ์จ้ะคุณพิชัย