เมื่อก่อนเคย.. ยอมรับทำทุกอย่าง ด้วยความเกรงใจเหมือนกันค่ะ (แถมคิดเข้าข้างตัวเอง.. เพราะเรามีความสามารถ เราช่วยงานได้ดี) แตตแล้วก็พบว่า.. บางครั้งเราเหนื่อย เราทุกข์ เราไม่มีเวลาให้ครอบครัว สุขภาพเราเสีย ไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขเลย.. กว่าจะคิดได้ ก็เกือบสาย.. เริ่มหาเหตุผลมาช่วย เมื่อเกิดความเกรงใจค่ะ