การเติมพลังชีวิตที่ซุกซ่อนเอาไว้เป็นเรื่องสำคัญค่ะ วิธีที่ดีที่สุดสำหรับการเติมพลังชีวิตที่ได้ใช้กับตัวเองคือศีล สมาธิ ศรัทธา...ความอ่อนโยนเกิดขึ้นเมื่อเรากระเทาะเปลือกหนา ๆ เราออกทีละชั้นด้วยความรู้สึกตัว ขอบคุณบันทึกปลุกพลังชีวิตที่หลับไหลค่ะ