ขอบคุณมากเลย ครับที่แนะนำให้อ่าน บันทึกนี้ เพราะอย่างที่ คุณหมอ วิวัฒน์ พูด เป็นความจริงที่สุด

และปัญหานี้ก็กำลังเกิดกับผมด้วย กำลัง review ตัวเองพอสมควรเลยครับ เรื่อง การเป็นตัวอย่างที่ดีเรื่อง สุขภาพ

ขนาดไม่มีปัญหา เรื่อง บุหรี่ เรื่องเหล้า ก็ยังมีปัญหาเรื่อง life style ที่ยังกิน อยู่ไม่ดี หาเวลาออกกำลังกายไม่ได้ แล้วเราจะไปแนะนำ คนอื่นได้อย่างไร

กำลังพยายามอยู่ครับ