ขอบคุณค่ะ เป็นแนวคิดที่ดีค่ะ คิดว่าตัวเองเรียนรู้เรื่องนี้อยู่เสมอเหมือนกันค่ะ การที่เราสงบเย็นขึ้นเรื่อยๆ ละวางขึ้นเรื่อยๆนี่ก็เป็นส่วนหนึ่งไหมคะ