ระลึกรู้ลมหายใจทำให้เรามีสติอยู่เนือง ๆ ...เป็นบันทึกเล่าเรื่องเรียบง่ายที่ลึกซึ้งถึงจิตวิญญาณมากค่ะ สมกับเป็น Happy Soul จริง ๆ

เคยประสบภาวะใกล้ตายเกือบจมน้ำ ทันทีที่มือตะกายถึงขอบเขื่อน จึงทราบเป็นครั้งแรกว่าลมหายใจมีความหมายยิ่งใหญ่เพียงไร ตระหนักรู้เมื่อยามที่อยู่ในภาวะขับคันแม้แต่ลมหายใจเราก็แทบจะรักษาไว้ไม่ได้ ขอบพระคุณสำหรับบันทึกทรงคุณค่าค่ะ