ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ของทุกท่านนะคะ  การฝึกปฏิบัติหากเราคาดหวังไว้ว่ามันต้องสงบ มันต้องก้าวหน้าเยอะความคิดเหล่านี้มันจะเป็นอุปสรรคมากค่ะ  หมั่นฝึก ทำเหมือนทำเล่น ๆ ทำเรื่อย ๆ น่าจะดีกว่า อย่าท้อนะคะสำหรับใครที่ลองทำดูแล้วรู้สึกไม่สงบสักที  แม่ดาวเองก็เป็นแบบนั้น ตื้อทำไปเรื่อย ๆ แล้วมันก็ค่อย ๆ เห็นผล ท้อได้แต่อย่าถอยนะคะ