ปฏิบัติเข้มข้นจริง ๆ ค่ะ ตอนเป็นมือใหม่ จำได้ว่าได้แปรงฟัน อาบน้ำ ใช้สบู่ได้อยู่ค่ะ  (ยังโชคดี ไม่เข้มงวดขนาดนี้) ... แต่เชื่อเหลือเกินค่ะ ท่านอาจารย์ปฏิบัติเคร่งครัดแบบนี้ตามที่หลวงปู่ท่านแนะนำ นาน ๆ ไป ใบหน้าจะสดใสอย่างเห็นได้ชัดค่ะ   ไม่ต้องใช้แป้งค่ะ