"...ทรัพย์สมบัติและหัวสมองจะทำอะไรไม่ได้เลย ถ้าขาดร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง"

เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ

ตนเอง...ตอนยังดีๆ มักประมาทเป็นปกติค่ะ

ถือคติว่า กินง่ายๆ อยู่ง่ายๆเถอะเห็นออกเยอะ ใครที่ยิ่งกังวลเรื่องโภชนาการ เกือบทั้งนั้น...เป็นภูมิแพ้!

จึงกินข้าวเป็นหลัก กับผักบ้าง แ่ต่จำพวกถั่วงา โปรตีน แคลเซี่ยมทั้งหลายแหล่ แทบไม่แตะเลย

พอช่วงเดือนนี้ พลังชีวิตแผ่ว... เพลีย ในสมองเหมือนมีคลื่นไฟฟ้า วิ่งผ่านแปร๊บๆ คงต้องเริ่มอย่างจริงจัง และต่อเนื่องเสียแล้ว

เตือนตนเองว่า เรียบง่าย มิใช่มักง่ายนะ

ลูกค้าซะอีก แต่ละคนดูแลตนเองดีเป็นเยี่ยม ต้องเทียวมาหาของดีๆที่เรา แต่เรา อุดมสมบูรณ์ เพียบพร้อมกลับประมาท ลูกค้าหลายคน เห็นหน้า ทักอย่างใส่ใจ ดื่มน้ำน้อยไปนะ ...อาการนี้ ต้องรีบเติมวิตามินซีไปก่อน ฯลฯ

หวังว่า... สุขภาพ คุณโอ๋คงคืนสู่สมดุลในเร็ววันนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ