หนูก็กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ อยากทราบว่าทำอย่างไรถึงจะลดน้ำหนักได้ 10 กิโล ภายใน 1 เดือน ทั้งนี้หนูคลอดลูกด้วยวิธีผ่าตัดทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ดีเท่าที่ควร หมอบอกว่าแผลที่ผ่าจะกระเทือน