@ ชอบมากเลยค่ะ....จะขอนำไปใช้บ้างนะค่ะ
@ ปิดอัตตา..ปิดตัวตน เพื่อพร้อมที่จะรับการเรียนรู้ รับประสบการณ์
@ เตรียม 3 ฐาน คือ ฐานกาย ฐานใจ และ ฐานความคิด
@ อยู่ที่ "ใจ" ของตัวเรา ต้องก้าวข้าม
"ปม" และ "ความคิด....ความเชื่อ"
"ความกลัว"
สิ่งเหล่านี้..เป็นอุปสรรค์