การศึกษา glycogen ในหนู " ยิ่งออกแรง-ออกกำลังจนทำให้แป้งในสมอง-กล้ามเนื้อลดลงมากเท่าไร ยิ่งทำให้การสะสมแป้งในสมอง-กล้ามเนื้อดีขึ้นตามไปด้วย" แปลว่า ถ้าหมั่นใจสมองมากขึ้น ก็น่าจะทำให้สมองล้า ช้าลง น่าสนใจว่า ในระยะยาว เส้นประสาทในสมองจะเชื่อมโยงหนาแน่นขึ้นด้วยหรือไม่