การสวดมนต์และการภาวนา  เป็นส่วนหนึ่งของความตั้งใจ

โดยเป็นเสมือนหนึ่งการเก็บกวาดบ้าน เหลือเพียงปัจจุบันในสิ่งที่กำลังทำ

เช่น กำลังสวดมนต์ก็จะนึกแต่บทสวดมนต์  กำลังภาวนาจิตก็ตั้งอยู่ที่สิ่งที่ภาวนา

ทำให้เหมือนกับได้พัก ทำร่างกายและจิตใจให้สะอาด  โดยที่ความเครียดก็เหมือนขยะที่กองแทรกอยู่ในร่างกายและจิตใจ..

เมื่อสะอาดแล้วก็สามารถเห็นสิ่งที่ต้องการหรือไม่ต้องการ  ก็สามารถเรียงลำดับความคิด และเห็นความต้องกา่ร 

เคยมีคนพูดว่า  ความมุ่งมั่นตั้งใจ เหมือนเป็นการตั้งผังชีวิต   เป็นดั่งน้ำจากหัวน้ำก๊อก ถ้าหากต่อท่อออกจากหัวน้ำก๊อก แล้วเกิดท่อที่ต่อมีรูรั่วไปตลอดทาง น้ำที่ปลายท่อ ก็จะอ่อน  ดังนั้น การแก้ปัญหาใดๆ ล้วนต้องอาศัยกำลังใจ ตั้งใจ ตั้งผัง เป็นเบื้องต้น

การรักษาโรคก็เช่นกัน  คุณหมอที่เก่งๆ บางคน ก็อาจมีคนไข้ที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้  ไม่ใช่ว่าจะมีความสามารถรักษาใครๆ หายได้100เปอร์เซ็นต์  ทั้งนี้ ก็เคยได้ยินมาว่า คุณหมอที่รักษาคนไข้หายป่วยได้ ก็ล้วนต้องประกอบไปด้วยเคยสร้างเกื้อบุญที่ดีมาด้วยกันเป็นที่ตั้งค่ะ...