ฟักทองมีประโยชน์มาก ๆ จ้า ตอนนี้นั่งทำงานยังแทะเม็ดฟักทองไปด้วย แม่บ้านคงบ่นน้องแย่เลย กินแล้วเหวี่ยงไม่ลงตะกร้า เลอะเทอะไปหมด คริ ๆ ๆ แต่ทำให้สายตาดีขึ้นจริง ๆ ค่ะพี่ดา...สีน้ำมันมะพร้าวกับเมล็ดฟักทองก็ดูดี สีสวยดีนะคะ...