ในสถานการณ์ที่น้ำท่วม ผู้ประสบภัยทุกคนคงมีสภาพจิตใจที่ย่้ำแย่ คนที่ท่วมไปแล้วก็กังวลว่าบ้านจะเป็นอย่างไร จะท่วมเสียหายไปแค่ไหน คนที่ยังไม่ท่วมก็คงใจคอไม่ดีเช่นกัน ไม่ทราบว่าจะถึงตาตัวเองเมื่อไหร่ ทุกคนต่างตกอยู่ในภาวะความเครียดไม่ต่างกัน และไม่รุจะทำเช่นไร ดิฉันในฐานะที่เป็นนักศึกษากิจกรรมบำบัดเห็นว่าการมีกิจกรรมยามว่างเป็นสิ่งที่ทุกคนควรพึงระลึกถึง เพื่อช่วยไม่ให้ฟุ้งซ่านและเพื่อให้เข้าใจถึงสถานการณ์ที่เป็นอยู่ ดิฉัตรคิดว่าผู้ประสบภัยสามารถช่วยเหลือกันได้ โดยอาจแบ่งอาหาร ที่อยู่อาศัย ช่วยกันทำอาหารเพื่อส่งให้คนที่ประสบภัยหนักกว่า หรือถ้าในเด็กก็อาจมีกิจกรรมผ่อนคลาย เช่นมีการระบายสี เล่นเกมหรือให้ผุ้ประสบภัยที่เป็นครูมาช่วยสอนเด็กๆด้วย ส่วนในผู้สูงอายุดิฉันเห็นด้วยกับอาจารย์ป๊อบนะคะที่ให้ทำกิจกรรมบริหารสุขภาพเบาๆ และดิฉันคิดว่าถ้าผู้สูงอายุสามารถให้ความรู้ในการทำกิจกรรม การใช้ชีวิตได้ด้วย เช่น สามารถให้ผู้สูงอายุสอนการทำอาหารเป็นการทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกภูมิใจด้วยและทำให้ทุกคนได้ร่วมมือกันประสานความสามัคคี

ดิฉันเชื่อว่าถ้่าเรามีกิจกรรมยามว่างที่ดี ที่เราสนใจ ทำแล้วมีความสุขย่อมทำให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีคะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่อาจารย์ป๊อบให้มานะคะ :)) จะรออ่านบล๊อกใหม่นะคะ

ปล. สนใจทฤษฎีของmohoมากคะ อยากให้อาจารย์เขียนการทำเคสที่ใช้mohoจับ :D