สวัสดีครับครู ดาว

หากใช้ชีวิตให้ช้าลงสักนิด ลองสังเกตสิ่งรอบตัว สิ่งที่ก่อให้เกิดความรำคาญในอีกมุมหนึ่ง ก็จะเกิดการให้อภัยและแบ่งปัน

เหมือนคางคกในรองเท้า เรามักรำคาญ แต่ถ้าเห็นมันกำลังหนีงูเข้าไปอยู่ในรองเท้า แทนที่งูจะเข้าไปในรองเท้า เราจะรับรู้ได้ถึงความรู้สึกที่มีต่อคางคก