(๑) ใช้แบบทดสอบวัดเจตคติเกี่ยวกับตัวเอง  หรืออัตมโนทัศน์ เช่น

                         ตัวเราเอง(หรือใส่ชื่อลงไป)

                 เก่ง --- / --- / --- / --- / --- / --- / ---  ไม่เก่ง

              ชนะ   ---- / --- / --- / --- / --- / --- / ---  แพ้

         เข้มแข็ง                                                 อ่อนแอ

         ฉลาด                                                     โง่

                                       ฯลฯ

ให้ศึกษาจาก Semantic Differential Scale ของ Osgood  หรือเครื่องมือวัดเจตคติของคนอื่นๆก็ได้  จะสร้างเอง  หรือเอาของคนอื่นมาปรับปรุงใช้ก็ได้

(๒) เราอาจจะใช้แบบทดสอบวัดความถนัดทางการเรียน หรือ Scholastic Aptitude Test ก็ได้ โดยขอใช้จากสำนักทดสอบ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร มาทดสอบเด็กระดับมัธยมสักสองร้อยคน  เรียงคะแนนจากสูงไปตำ  แล้ตัดเอากลุ่มหัวท้ายมาจำนวนหนึ่ง เป็นกลุ่มเก่งกลุ่มอ่อน  แล้ว แล้วใช้แบบทดสอบเจตคติวัดอัตมโนทัศน์ก็ได้ 

หรือใช้แบบสำรวจหาเด็กเกรดสูง - เกรดตำ จากการเรียนมาเป็นกลุ่มศึกษาอัตมโนทัศน์ก็ได้