สวัสดีค่ะพี่krugui

น่าสนใจค่ะ คิดว่านานๆทำหนก็ดีเหมือนกันนะค่ะ

ผลไม้ให้กากใยที่ดีนะค่ะ

ในวันว่างๆจะลองทำดูค่ะ อุ้มว่าจะเริ่มจากครึ่งวันก่อนค่ะ เมื่อปรับตัวได้จะขยับนานเข้าเต็มวันอย่างพี่ครูค่ะ

ขอบคุณค่ะ