หัวข้อนี้น่าสนใจค่ะท่าน อยากให้เขียนบันทึกต่อ การตื่นรู้ awareness พระท่านว่าหากฝึกเจริญสติอยู่บ่อยๆกับสิ่งที่เรากำลังคิด ทำ หรือพูด จะทำให้เรามีการตื่นรู้อยู่ตลอดเวลา ถ้าจะให้ผลดียิ่งยิ่งขึ้นว่างๆก็ฝึกวิปัสนา
หัวข้อนี้น่าสนใจค่ะท่าน อยากให้เขียนบันทึกต่อ การตื่นรู้ awareness พระท่านว่าหากฝึกเจริญสติอยู่บ่อยๆกับสิ่งที่เรากำลังคิด ทำ หรือพูด จะทำให้เรามีการตื่นรู้อยู่ตลอดเวลา ถ้าจะให้ผลดียิ่งยิ่งขึ้นว่างๆก็ฝึกวิปัสนา