ขอขอบคุณอาจารย์แอ๊ว...

  • เชียร์ เชียร์ เชียร์ให้ลองพยายามดูครับ...
  • ผักบางอย่างแคลอรีเกือบ 0 เลยคือ แตงกวา... น่าลองมาก เพราะไม่แพง และมีฤทธิ์เป็นยาเย็น แก้ร้อนได้ดีทีเดียว