สวัสดีค่ะ         

คุณพี่กีร์  

    ค่ะหลายๆจังหวัด อาจารย์สมพร ไปอบรมมาแล้วทั้งนั้น รวมทั้งเชียงใหม่ แต่เราไม่ทราบ น้องแจ๊วบอกที่ รพ.จอมทองค่ะ น่าจะมีการจัดอบรมในเมืองบ้างนะคะ สาธารณสุขเชียงใหม่ จะสนใจหรือเปล่าไม่ทราบนะคะ  อีกไม่กี่วันเราจะได้พบกันค่ะ

น้องน้อย 

     ภาพสวยมากพี่ดาชอบมาก ขอบคุณนะคะ ตอนนี้ไม่มีวันไหนที่จะไม่มองเมฆค่ะ หลงรักเมฆมากเลยค่ะตอนนี้  ยามเย็นวันนี้ได้ชมเมฆสีส้มสดใส  และสีชมพูหวานๆปนฟ้าอ่อน  งามสบายตามาก   คิดถึงน้องเช่นกันค่ะ   จัดอบรมที่รพ.น้องทำงานเลยไม่ต้องไปสุพรรณนะคะ

น้องชำนาญ  

    ค่ะหากใครทำได้ทุกวัน  วันละ 1 ท่าหรือ 2 ท่า ก็ดีมากแล้วค่ะ อย่างน้อยให้ถึง 15 นาที ก็ดีไม่น้อยแล้วค่ะ ท่าที่ 6 ท่านอนนั้นง่ายและสะดวกสบายที่สุด ตื่นนอนมาก็ทำเลย หัวใจจะดีมากๆค่ะ ฝึกทำบ้างนะคะ หรือว่าทำอยู่แล้ว