สวัสดีค่ะน้องดาว 
วิธีการคลายเครียดจากการงานอย่างน้องว่าก็ดีและเป็นที่นิยมกันมาก คือปลด
ปล่อยตัวเองกับธรรมชาติไปเรื่อยๆแต่....อย่าอยู่คนเดียว พยายามระบาย
ไปทางอื่นเช่น กับเพื่อน กับพ่อแม่ กับเพื่อนร่วมงานหรือแม้กระทั่งกับคนที่
รู้ใจ คริคริ
แต่วิธีที่ง่ายที่สุดก็อย่างที่บอกไป ลองทำดูนะคะแล้วจะคิดได้ว่ารู้งี้ทำตั้งนานแล้ว
สุขสันต์วันศุกร์จ้า 