สวัสดีค่ะ น้อง Riam

ความคิดคือความรู้สึก

ความรู้สึกคืออารมณ์

อย่าให้อารมณ์มาควบคุมตัวเรา

อดีตแก้ไขไม่ได้ แต่ปัจจุบันเราสามารถกำหนดได้

ขอบคุณค่ะ