สวัสดีค่ะ

"หากรู้สึกว่าเสียหน้า เสียความรู้สึก เสียรู้ เสียใจ ก็อย่าให้เสียตัวรู้ทันใจที่เศร้าหมอง หมั่นขัดเกลาจิตใจตนเรื่อยไป การต่อสู้กับคนที่กระทำกับเราไม่ยิ่งใหญ่อะไรเลยเมื่อเทียบเท่ากับการต่อสู้ภายในตนเอง ความรู้สึกขัดข้องหมองใจภายในมาจากการวางไม่ลง ยอมรับไม่ได้กับอาการเสียรู้เขา แต่นั้นก็ไม่เท่าการเสียรู้เท่าทันใจเราเอง"

จะจดจำไปใช้ค่ะ

ขอบคุณค่ะ