โรคเริมที่ปากเป็นโรคที่ยังรักษาให้หายโดยเด็ดขาดไม่ได้มันเป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่อยู่ในปลายประสาทของเรา มันจะอยู่ในร่างกายเราไปตลอด แต่ไม่ต้องกังวลหรือเครียดมากเพราะจะทำให้เริมที่ปากหายช้าเข้าไปอีก ทำใจสบายๆ ตอนเป็นครั้งแรกไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นโรคเริม (คิดในใจทำไมมันชื่อเดียวกันกับโรคเริมตรงนั้น...ทำไมทางการแพทย์ไม่แยกชื่อออกมาต่างหากนะดูเหมือนเป็นคน...ใครถามบอกว่าเป็นเริมก็รู้สึกอายเหมือนไปทำอะไรมาแต่เปล่านะฉันเรียบร้อยจะตายไม่เค้ย ไม่เคยเลยนะให้ตายเหอะ)

เล่าจากประสบการณ์ที่เคยเป็น

ปีแรกที่เริ่มเป็น        ประมาณ 2 ครั้ง/ 1 ปี

ปี 2 - ปี 6 (ปัจจุบัน) ประมาณ 1 ครั้ง/ 1 ปี

สาเหตุที่เป็น

1. อดนอนติดๆกันหลายๆวัน

2. เครียดติดๆกัน

วิธีการป้องกัน (ถ้ายังไม่เป็น)

1. อย่าอดนอนติดๆกันหลายๆวัน (วันไหนอดนอน วันต่อไปนอนชดเชยเลย)

2. อย่าเครียดมากๆ (เครียดน้อยๆ หน่อย บ้าเนอะจะให้ร่าเริงแจ่มใสตลอด 365 วันได้งัยคนนะเฟ้ยมันก็ต้องมีบ้าง)

3. กินอาหารที่เป็นประโยชน์ครบ 5 หมู่ อาหารมันๆ ก็อย่ากินมากผักผลไม้กินเข้าไปของเค้าดี

4. หลีกเลี่ยงแดด

วิธีการรักษา (เมื่อเป็นตุ่มใสๆแล้ว) ประสบการณ์จากที่เคยทำ

1. นอนเยอะๆ

2. ไอ้ที่เครียดอยู่ก็หาอะไรมาเบี่ยงเบนความเครียดลง เช่น หาหนังสือที่เราชอบมาอ่าน ฟังเพลงเพราะๆ ไปนวดคลายเครียด สวดมนต์ ไปดูหนัง ฯลฯ อะไรก็ได้ที่ทำแล้วคิดว่ามันหายเครียดน่ะทำเข้าไป แต่ถ้าเครียดว่าเมื่อไหร่เริมจะหาย ให้คิดเลยว่ามันเป็นเดี๋ยวมันก็หาย

3. เอาน้ำแข็ง (สะอาดๆ) ประคบ สักประมาณ 10 นาที (บางคนบอกว่าประคบไปเรื่อยๆ พอดีเริมหาย ปากชาใช้การไม่ได้ แหะๆ ล้อเล่น อันนี้ลอง search หาดูก็ได้ว่าเค้าประคบกันกี่นาที)

4. ทายา Vi-lerm (แบบทา) เวลาทาต้องล้างมือให้สะอาดนะ แล้วอย่าเผลอเอาไปแตะบริเวณอื่น เดี๋ยวที่เก่าหาย มาขึ้นที่ใหม่อีกไม่รู้ด้วยนะ

5. กินยา Vi-lerm (แบบกิน) มีขนาด 200 mg กับ 400 mg (ปัจจุบันกิน 400 mg) อันนี้ไม่แน่ใจว่าแต่ละคนจะกินขนาดเท่ากันหรือเปล่า คิดว่าปรึกษาแพทย์ดีกว่า

6. กินยา Moxilin (เป็นยาฆ่าเชื้อ) คู่ไปด้วย ยาVi-lerm+Moxilin นี้ต้องกินคุมทุก 4 ชม.

ตั้งนาฬิกาไว้เลย (กินประมาณ 3 วัน)

7. กินน้ำสะอาดๆ เพื่อดับร้อนในร่างกายเพราะขณะที่เป็นเริมคิดว่าร่างกายคงร้อนใน

***แค่นี้เองเดี๋ยวก็หายไม่เกิน 1 อาทิตย์ก็หายแล้ว***

ปล.เพิ่งรู้ว่าน้ำมันมะพร้าวใช้ทาเริมแล้วหาย ไว้จะลองไปทาดู ขอบคุณที่มาบอกเป็นวิทยาทานนะคะ

เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นโรคเริมขอให้หายไวๆนะคะ