สวัสดีค่ะน้องถาวร

• โยคะ ช่วยเรื่องสมาธิได้มากจริงๆ หลังจากฝึกแล้วก็เห็นความเปลี่ยนแปลงค่ะ จิตพี่สงบจนคนรอบข้าง งง ! บ่อยครั้งจะมีคำถามว่า " ทนได้ไง" หรือ "ทำได้ไง" ด้วยภาระงานที่เราแบกรับอยู่ ค่ะ
• ขอบคุณที่มาร่วมแบ่งปันนะคะ น้องเองก็ได้กุศลแรงนะที่ได้ช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาสเหล่านั้น พวกเค๊าน่าสงสารกว่าคนปกติเยอะค่ะ