สวัสดีค่ะ
กลัวว่าเวลาโกรธจริงๆจะท่องคาถา(กลอน)นี้ไม่ทันน่ะค่ะ
ปกติจะเตือนตัวเองว่า "จะทำร้ายตัวเองไปทำไม ปล่อยๆๆๆ"
