มีแนวโน้มว่า การมีระดับวิตามิน D ต่ำ ทำให้ภูมิต้านทานโรคต่ำลง ร่างกายอ่อนแอลงด้วย // การมีระดับวิตามิน D ในร่างกายต่ำ ทำให้การดูดซึมแคลเซียมลดลง -- ตรงนี้แสงแดดอ่อนช่วยได้ ปลาทะเล (มีวิตามิน D) ช่วยได้ -- วิตามินรวม กินพร้อมอาหารไขมันต่ำ วันละ 1 เม็ด (มีแบบขายเป็นร้อย หรือเป็นพันเม็ด -- ไม่แพง) ช่วยได้ครับ.........