ขอขอบคุณ... คุณนิสิตช่วยงาน

  • ขอขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมเยียน อวยพรปีใหม่ และให้ความหวัง... (ว่า จะมีโอกาสไป มน.)

เท่าที่ทราบ...

  • เท่าที่ทราบ... คนที่น้ำหนักขึ้นลงเร็วไม่มีความสัมพันธ์กับภูมิแพ้ชัดเจน
  • การออกกำลังมีส่วนช่วยลดภูมิแพ้ได้ครับ โดยเฉพาะการออกกำลังแบบแอโรบิค เช่น วิ่งเหยาะ เดินเร็ว เดินขึ้นลงบันได ทำงานบ้าน ฯลฯ + การออกกำลังแบบฝึกการหายใจ เช่น ชี่กง(ไทเกก) โยคะ ฝึกสมาธิ(กำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆ) ฯลฯ