เรียนคุณอุ้มบุญครับ

ขอเล่าให้ฟังระหว่างที่แขกอื่นยังไม่มาเยือน "สมัยหนึ่งผมยังร่อนเร่สัมมนาไปตามวาระ ครั้งจำได้ว่าพักห้องเดียวกับรุ่นพี่คนหนึ่ง คุยกันไปมา ท่านเล่าว่า เรื่องการปฏิบัติธรรมนั้น ท่านทำง่ายๆ คือ นับแต่สมัยหนุ่ม 20 กว่าปีเป็นต้นมาจนถึงปัจจุบัน ตื่นเช้าราว ตี4 เกือบทุกวัน เอาหมอนหนุนหัวให้สุงขึ้น กึ่งนั่งกึ่งนอน มองดูจิตตัวเองว่าคิดอะไร ไปเื่รื่อยๆ จนสว่าง ทุกวัน

ถามว่าเอาอย่างนี้ซิ อย่างนั้นซิ บอกไม่เอา ชอบแบบนี้ ทำมานานแล้ว ขอทำต่อไป ผมไม่รู้เรื่อง คิดว่าไม่ถูกต้อง กลับมาศึกษาอีกนานหลายปี จึงรู้ว่า อ๋อ แบบนี้เรียกว่า "จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน" ตามดูจิตตัวเอง ถูกต้องครับ ใช้ได้

เอวัง