น่าสนใจครับพี่ขจิต ขอให้กำลังใจ (psychological support) แด่พี่...เพื่อให้พี่ค่อยๆ สร้างแรงจูงใจ (self-motivation) ด้วยตนเอง

เมื่อใดที่มีแรงจูงใจที่เหมาะสมกับสภาพการดำเนินชีวิตและสิ่งแวดล้อม เมื่อนั้นพี่จะเข้าถึงแรงจูงใจที่เรากำลังนำไปสู่การพัฒนาแรงศักยภาพของตนเอง (self-efficacy)

ในฐานะนักกิจกรรมบำบัดทางจิตสังคม เราเชื่อว่า Self-determination หรือ การคิดไตร่ตรองด้วยตนเอง คือองค์ประกอบที่สำคัญของการหากลวิธีสู่การสร้างแรงจูงใจให้กับตนเองและผู้อื่นครับ

Self-determination เป็นส่วนหนึ่งของ EQ ที่เราควรฝึกฝนให้มีไว้มากๆครับ

โชคดีครับผม