ทุกเช้าเมื่อตื่นขึ้นมา ต้องยิ้มให้กับตนเองครับ หากเริ่มด้วยยิ้มสดใสกับตนเองได้แล้ว ยิ้มใดใดที่จะผ่านใบหน้าไปสู่ผู้อื่น ย่อมเบิกบานอารมณ์ไปด้วย