บัง หวัดดีค่ะ

ทางโภชนาการ เขาบอกว่า มะเขือยาวดีมีประโยชน์...แต่มีคุณสมบัติดูดซึมน้ำมันในร่างกาย การปรุงควรใช้น้ำมันแต่น้อยค่ะ

ขอบคุณค่ะ "แกงผักให้หนักเคย แกงบอนให้หย่อนเคย "