สวัสดีค่ะคุณธรรมทิพย์

...ข้อ2 และข้อ3 ชอบสุดๆค่ะ

สรุป ถ้าปฏิบัติได้ทุกข้อ ก็จะดีมากเลย จะพยายามนะคะ

ขอบคุณสำหรับบันทึกจิตวิทยาแห่งความสุขค่ะ

...................................................................