เราเปิดเจอ hulahoop ห่วงจัมโบ้เจ๊แดง จากรายการตลาดสดสนามเป้า เห็นพี่นู๋แหม่มเอามาเล่น เราก็เลยอยากลองบ้าง

เลยเซิดหาใน google ดู แล้วก็สั่งซื้อจาดหน้าเวปเค้ามาลองเล่นดู เห็นของเค้าได้รับมาตรฐานมาด้วยว่าลดได้จริง

เลยลองดูสักหน่อย เพราะหาวิธีลดน้ำหนักมาหลายทางแล้ว - - อยากหุ่นดีกะเค้าบ้าง

ตอนนี้เห่อมากเลยเล่นมาได้แล้ว 1เดือน จากตอนแรกเราน้ำหนัก 50 และค่อนข้างจะมีหน้าท้องใหญ่ - -" ลงแต่พุง

ตอนนี้หลังจากเราเล่นมาหนึ่งเดือน น้ำหนักเราลดลงเหลือ 47 ทั้งที่กินเท่าเดิม เราเล่นสะสมเวลาวันละ45นาที รอบละ

10นาทีบ้าง 15นาทีบ้าง 20นาทีบ้าง แล้วแต่วันไหนขยัน *-* เล่นมาทุกวันครบเดือนเรารู้สึกดีมากเลย จากเวลาใส่ชุด

อะไรก็รู้สึกแย่ พุงทำลายความมั่นใจ ตอนนี้กลับมาใส่ชุดได้มั่นใจ รู้สึกดีจิงๆ

ขอบคุณจ้าที่อ่านมา แค่อยากแบ่งปันวิธีลดน้ำหนักดีดี แถมไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนอีกด้วย หุ่นสวย สุขภาพก็ดี *0*