*  ผมเคยอบรมลักษณะนี้มาเหมือนกันครับ  ก็ยอมรับว่าเป็นจริงอย่างที่วิทยากรว่าไว้  ขึ้นอยู่กับความแน่วแน่และความตั้งใจของเราครับ

       *   ผมเอง เคยนำมาใช้ได้ผลบ้างเหมือนกันครับ เป็นเรื่องเล็กๆ

                       ขอบคุณครับที่นำบันทึกดีๆมาฝาก