• สวัสดีครับ
  • ฆ่าอารมณ์ที่ไม่ดี ด้วยการให้อภัยไม่ถือโทษโกรธเคือง รู้จักละวาง จะทำให้เรารู้สึกสุขสงบ จึงไม่ควรไม่นำเอาความทุกข์ ความโกรธ เข้าไปเผาใจเวลานอนครับ
  • ขอบคุณบันทึกดี ๆ นะครับ